La sophrologie est classée dans la catégorie de la relaxation et de la gestion du stress pour accéder à la sérénité. Elle permet de renforcer de renforcer l‘harmonie entre le corps et l‘esprit. Cette relaxation est dites dynamique avec un éveil de la conscience.

Alfonso Caycédo était Dr Spécialiste en neuropsychiatrie et il a crée la sophrologie suite à ses études de médecine pour travailler sur les états de conscience humaine car pendant ses 7 années d‘études en médecine , le sujet de la conscience ne fut jamais abordé. Il a refuser de se soumettre à soigner les personnes en les mettant en coma artificiel à base d‘insuline ou avec des décharges d‘électrochocs qui étaient les seuls moyens pour que les patients délirants de psychiatrie retrouvent un semblant de paix interne. Ils étaient soigner avec ces actes barbares car la médication était pauvre.

Alfonso Caycédo fut le seul à vouloir comprendre. Dans une de ses conférences, il a dit ouvertement que si il se contentait d‘appliquer la médecine comme cela lui avait été appris en ne tenant pas compte de la conscience humaine, son métier se résumerait juste à être un simple vétérinaire.

Il a compris que pour faire la différence, il faut éveiller l‘esprit de l‘être sur la conscience sur “JE“ car la dignité est une valeur qui n‘existe que pour l‘être humain.

NOUS POUVONS TOUS EVEILLER NOTRE CONSCIENCE AVEC LA SOPHROLOGIE.

Avec l’éveil de la conscience, nous sommes libre et agissons en pleine conscience, la sophrologie est un développement personnel puissant qui se suffit à lui même!

pour qui ?